速冻食品怎么吃才安全? 留住营养保存有技巧!

作者:管理员时间 :2023-08-16浏览:

    速冻馒头、速冻水饺、速冻鱼丸、速冻元宵……节日来临,家家户户冰箱冰柜里已经被年货塞得满满当当了。连日来,不断有读者打电话询问,近日看晚报得知,一些知名品牌速冻食品被检测出了金黄色葡萄球菌,这类速冻食品还敢吃吗?速冻食品能保存多长时间?营养是不是没有鲜食的好……

  带着读者的疑问,记者昨天采访了烟台市质监局专家。专家答复,金黄色葡萄球菌即金葡菌并不可怕,完全有方法预防,正确保存和食用速冻食品才是最重要的。

  专家介绍,检测速冻食品中的金葡菌,其主要目的是控制食品中金葡菌数量,避免其大量繁殖所产生的肠毒素。肠毒素进入人的肠胃后,会作用于神经受体,刺激呕吐中枢,引起急性肠胃炎病症。而且,金葡菌并不难杀灭,经过沸水煮熟,金葡菌就可完全被杀灭,对人体健康不会造成直接危害,消费者大可不必过分担心。

  相比金葡菌本身,其产生的肠毒素则更为危险,肠毒素最适宜的生长温度是37℃,因此,速冻食品在食用前应经过高温蒸煮,才能完全抑制这种肠毒素。正确购买和食用速冻食品,方可更好地避免对健康造成危害。

  怎样吃速冻食品才安全?那就是速冻食品的加热。金葡菌在食品中几乎不可避免,但80℃以上的温度即可将其杀死。因此,速冻食品应充分加热后再食用。对于生制的速冻食品,买回后应严格按照包装上的说明进行保存和蒸煮。

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